suplementy tabletki

Czy bierzesz naturalne suplementy na odchudzanie? Lepiej to przeczytaj!

Rynek suplementów przypomina Dziki Zachód: brak szeryfa, samozwańczy szeryfowie i pułapki na każdej drodze. Producenci z Azji często ignorują prawo ? sybutramina kosztuje grosze, a pozwala zarobić krocie. W Europie kontrola też jest iluzoryczna. Wystarczy, że na opakowaniu napiszą ?suplement diety?, by uniknąć rygorów dotyczących leków.

jabłko ocet jabłkowy

Jak przemycić eliksir młodości do codziennej herbaty? Polifenole obniżą cukier i ciśnienie

Polifenole wiążą metale ciężkie (np. ołów czy kadm) i ułatwiają ich wydalanie. Dla mieszkańców miast to dodatkowa ochrona ? badanie z Chin wykazało, że pracownicy fabryk baterii przyjmujący ekstrakt jabłkowy mieli o 23% niższy poziom kadmu we krwi po 3 miesiącach.

Dzienne zapotrzebowanie kaloryczne kalkulator

Dlaczego dieta 1000 kcal działa i kiedy przestaje?

niektórzy mogą przytyć nawet na diecie 1000 kcal, jeśli wcześniej organizm był narażony na długotrwały niedobór kalorii. Metabolizm może zwolnić do tego stopnia, że nawet tak mała ilość energii wystarcza do utrzymania wagi lub jej wzrostu. Ciało uczy się oszczędzać i przechodzi w tryb magazynowania. Zwłaszcza jeśli dieta nie dostarcza odpowiednich proporcji białka, tłuszczu i węglowodanów.