FitWarzywko – zapomnisz o zakupach i gotowaniu

17 czerwca 2019 przez Elżbieta Pawlak

Sałatka — Śniadanie

I jak Wam dzisiaj smakowało?

Please follow and like us:

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Musisz się zalogować, aby móc dodać komentarz.


	Menu na niedzielę Dieta Standard
	44212
			Nazwa Dania	Składniki
	Śniadanie		owsianka cappuccino z gorzką czekoladą	mleko platki owsiane Czekolada gorzka Orzechy ziemne Kawa rozpuszczalna cappucciono Cukier brązowy
	Drugie Śniadanie		cukinia zapiekana z parmezanem i czosnkiem	Cukinia Ser Parmezan Masło Czosnek Pietruszka natka
	Obiad		gyros z ryżem i sosem czosnkowym
	Podwieczorek		ciasto z owocem	Masło 83% Cukier brązowy Jajko kurze L Sól Mąka pszenna proszek do pieczenia
	Kolacja		zapiekanka warzywna z żółtym serem	Ziemniaki Cebula Cukinia Ser żółty Pomidory Czosnek
	Węglowodany 40 do 50 %		Białka 25 do 35 %	Tłuszcze 20 do 30 %

Call Now Button