Przepis na obiad: wołowina z ryżem po wietnamsku

Przepis na obiad: wołowina z ryżem po wietnamsku zachwyci domowników Mam przyjemność podzielić się z Tobą przepisem na pyszne danie: wołowinę po wietnamsku. To połączenie aromatycznych przypraw i świeżych warzyw stworzy dla Ciebie wyjątkowy smak. Oto lista składników oraz kroki, które pomogą przygotować to danie w domu. Prozdrowotne właściwości składników: Czy widziałaś już jadłospis diety…

Filet z indyka

Filet z indyka w kremowym sosie z porem, marchewką i bobem z ziemniakami puree – nasz przepis na pyszne danie w diecie pudełkowej. Składniki na 4 porcje: Przygotowanie: Filet z indyka Danie idealne do diety pudełkowej? Bez wątpienia! Filet z indyka w kremowym sosie z porem, marchewką i bobem z ziemniakami puree to nie tylko…

Sałatka z pieczonych buraków

Mam dziś dla Was przepis na prostą , ale bardzo zdrową sałatkę. Super sprawa: sałatka z pieczonych buraków likwiduje zaparcia, leczy nadciśnienie, chroni przed anemią. I wspomaga odporność ,i łagodzi objawy menopauzy – lek na wszystko , a przy tym niedroga i prosta w wykonaniu. Potrzebujemy: Przygotowanie: Buraki myjemy, owijamy folię aluminiową i pieczemy ok…

Warzywa zapiekane z kurczakiem

Warzywa zapiekane z kurczakiem

Dzisiejsze danie jest proste i szybkie w przygotowaniu. Wykorzystamy gotowe mrożonki, ale latem polecam użycie świeżych warzyw. Do zrobienia dania potrzebujemy: Jeżeli mamy świeże warzywa musimy je obrać, pokroić . Następnie gotujemy je al dente. Gotowe mrożonki też gotujemy al dente. Kurczaka kroimy w kostkę. Posypujemy ulubionymi przyprawami, skrapiamy olejem i wkładamy do pieca. Można…

Roladki z omleta

KOLOROWE ROLADKI Z OMLETA

Kolorowe roladki to szybka przekąska np. na zabawę andrzejkową. Możemy wykonać je w różny sposób: np. w tortilli lub omlecie. Jeżeli wybieramy opcję drugą to musimy włożyć nieco więcej pracy ale zapewniam, że rezultat będzie”smakowity”. Wybrałam dziś drugą drugą i pokażę Wam jak roladki można łatwo wykonać. Do zrobienia dania potrzebujemy: jajka mąka sól twaróg…