| Menu na środę Dieta Standard | | | |
| 43859 | | | |
| | | Nazwa Dania | Składniki |
| Śniadanie | | owsianka z musem owocowym i orzeszkami | Płatki owsiane Orzechy włoskie Orzechy ziemne Mleko Truskawki Miód |
| Drugie Śniadanie | | pasta z pieczonych warzyw z chlebem razowym | Bakłażan Papryka Czosnek Cebula Oliwa z oliwek Chleb |
| Obiad | | indyk z pieczarkami, ryżem jaśminowym i warzywami na parze | Indyk Pieczarki Cebula Jogurt naturalny Olej roślinny Ryż jaśminowy |
| Podwieczorek | | deser jogurtowy z galaterką | Jogurt grecki Galaretka Mandarynka Truskawki Cukier trzcinowy |
| Kolacja | | sałatka Cesar | Sałata lodowa Ser Parmezan Chleb Czosnek Majonez Musztarda |
| Węglowodany 40 do 50 % | | Białka 25 do 35 % | Tłuszcze 20 do 30 % |
