Zapomnisz o zakupach i gotowaniu.
Waga posiłków i lista składników na każdym opakowaniu
Proste zasady
W FitWarzywko masz wpływ na Twoje pudełka. Ocenisz każde danie zaraz po posiłku. Ocenisz także dopasowanie godzin dostaw, opisy potraw. Dzięki Twoim ocenom doskonalimy system obsługi klienta, potrawy oraz system dostaw.
Catering dietetyczny menu i składniki
| Menu na środę Dieta Standard | ||||
| 44020 | ||||
| Nazwa Dania | Składniki | |||
| Śniadanie | omlet z pomidorkami | Jajko Pomidorki koktajlowe Masło klarowane Szczypiorek Oregano Mąka kukurydziana | ||
| Drugie Śniadanie | sałatka wiejska | Serek wiejski Rzodkiewka Jaja Słonecznik Chleb chrupki Szczypiorek | ||
| Obiad | libański gulasz z soczewicy i ciecierzycy | Cebula Czosnek Pomidory Soczewica czerwona Oliwa z oliwek Bulion warzywny | ||
| Podwieczorek | aromatyczny deser z duszonych jabłek | Jabłko Jogurt grecki Cynamon Miód Migdały płatki Orzechy włoskie | ||
| Kolacja | zupa krem z kawałkami kurczaka | Kapusta biała (surowa) Ziemniaki Czosnek Koncentrat pomidorowy Cebula (świeża) uda z kurczaka | ||
| Węglowodany 40 do 50 % | Białka 25 do 35 % | Tłuszcze 20 do 30 % |
| Menu na 0 Dieta Wege | ||||
| 44020 | środę | |||
| Nazwa Dania | Składniki | |||
| Śniadanie | omlet z pomidorkami | Jajko Pomidorki koktajlowe Masło klarowane Szczypiorek Oregano Mąka kukurydziana | ||
| Drugie Śniadanie | sałatka wiejska | Serek wiejski Rzodkiewka Jaja Słonecznik Chleb chrupki Szczypiorek | ||
| Obiad | libański gulasz z soczewicy i ciecierzycy | Cebula Czosnek Pomidory Soczewica czerwona Oliwa z oliwek Bulion warzywny | ||
| Podwieczorek | aromatyczny deser z duszonych jabłek | Jabłko Jogurt grecki Cynamon Miód Migdały płatki Orzechy włoskie | ||
| Kolacja | zupa krem z kawałkami kurczaka | Kapusta biała (surowa) Ziemniaki Czosnek Koncentrat pomidorowy Cebula (świeża) uda z kurczaka | ||
| Węglowodany 40 do 50 % | Białka 25 do 35 % | Tłuszcze 20 do 30 % |
| Menu na 0 Dieta WegeFish | ||||
| 44020 | środę | |||
| Nazwa Dania | Składniki | |||
| Śniadanie | omlet z pomidorkami | Jajko Pomidorki koktajlowe Masło klarowane Szczypiorek Oregano Mąka kukurydziana | ||
| Drugie Śniadanie | sałatka wiejska | Serek wiejski Rzodkiewka Jaja Słonecznik Chleb chrupki Szczypiorek | ||
| Obiad | libański gulasz z soczewicy i ciecierzycy | Cebula Czosnek Pomidory Soczewica czerwona Oliwa z oliwek Bulion warzywny | ||
| Podwieczorek | aromatyczny deser z duszonych jabłek | Jabłko Jogurt grecki Cynamon Miód Migdały płatki Orzechy włoskie | ||
| Kolacja | zupa krem z kawałkami kurczaka | Kapusta biała (surowa) Ziemniaki Czosnek Koncentrat pomidorowy Cebula (świeża) uda z kurczaka | ||
| Węglowodany 40 do 50 % | Białka 25 do 35 % | Tłuszcze 20 do 30 % |
| Menu na tydzień | |||||
| poniedziałek | szakszuka z pieczoną papryką i sałatką ze świeżych warzyw z pieczywem ryzowym | zielona sałatka | pulpety w sosie koperkowym z ziemniakami i buraczkami | kaszka manna na bogato | wrap z wolowiną po meksykańsku / wege wrap z tofu po meksykańsku |
| wtorek | płatki jaglane z chia i suszonymi owocami na mleku kokosowym | kanapka z pieczonym schabem z sosem jogurtowo-chrzanowym i pomidorami | ryż curry z indykiem | jogurtowe ciasto z rabarbarem | sałatka tropikalna z kaszą pęczak, fasolą i ananasem |
| środa | omlet z pomidorkami | sałatka wiejska | libański gulasz z soczewicy i ciecierzycy | aromatyczny deser z duszonych jabłek | zupa krem z kawałkami kurczaka |
| czwartek | sałatka z wędzoną makrelą z pieczywem | deser jabłkowo-nektarynkowy z ryżem | kurczak z warzywami w sosie pomidorowym z kaszą | sałatka ziemniaczana z jajkiem, ogórkiem kiszonym | wrap po zbójnicku |
| piątek | pasta jajeczna z fetą i szczypiorkiem podana z pieczywem | czerwone smoothie z buraka, banana, ananasa z imbirem | zasmażany makaron z jajkiem i warzywami | deser karaibski sen | sałatka z kaszy jaglanej z wędzonym twarogiem |
| sobota | owsiany koktajl czekoladowy | sałatka z brzoskwiń i grejpfruta | ziemniaczki w curry ze szpinakiem i jajkiem sadzonym | owocowy raj | fasolka szparagowa z bułką tartą |
| niedziela | płatki jaglane z bananem i masłem orzechowym | sałatka kurczenać | risottto z kurczakiem, warzywami i natką pietruszki | banoffee | włoska zupa pomidorowa |
-
Zestaw Testowy na 10 dni360.00zł -
3 dniowy zestaw próbny99.00zł – 117.00zł -
Obiad Standard17.00zł – 33.00zł -
Kanapka Angielska z szynką7.00zł
Menu naszej diety pudełkowej przygotowujemy w oparciu o zasady zbilansowanego odżywiania. Zależy nam na opracowaniu posiłków smacznych, a jednocześnie odpowiednio dopracowanych pod kątem składników, wartości odżywczych oraz wartości kalorycznej.
Obok standardowego menu proponujemy naszym Klientom dietę pudełkową w wersji wege oraz wege bez ryby. Dla osób uczulonych na gluten oraz nietolerujących laktozę przygotowaliśmy osobne zestawy dań. Zależy nam bowiem na dostosowaniu naszej oferty menu do potrzeb świadomych konsumentów. Tworząc jadłospis zwracamy uwagę zarówno na sumaryczną wartość kaloryczną i smak, jak też na trendy. Przygotowujemy posiłki inspirowane kuchnią europejską oraz azjatycką.
Wyjątkową dietą jest są zestawy Sport. Do każdego zestawu dodajemy jeden posiłek białkowy. Zazwyczaj jest to chude mięso grillowane lub gotowane z niewielką ilością warzyw. Ilość mięsa w diecie SPORT to około 120 gram i nie jest jest wliczone do bilansu kalorycznego.
