Przygotowujemy menu naszej diety pudełkowej w oparciu o zasady zbilansowanego odżywiania. Zależy nam na opracowaniu oferty posiłków smacznych, a jednocześnie odpowiednio dopracowanych pod kątem składników, wartości odżywczych oraz wartości kalorycznej. Wraz z dostawą do domu w każdy poniedziałek trafia do naszych klientów tygodniowe menu w formie papierowej, ale też udostępniamy je online właśnie tu. Dzięki temu każdy może zapoznać się ze wszystkimi posiłkami planowanymi na najbliższe dni.
Obok standardowego menu proponujemy naszym Klientom dietę pudełkową w wersji wege oraz wege bez ryby. Zależy nam bowiem na dostosowaniu naszej oferty menu do potrzeb świadomych konsumentów. Tworząc jadłospis zwracamy uwagę zarówno na sumaryczną wartość kaloryczną i smak, jak też na trendy. Przygotowujemy posiłki inspirowane kuchnią europejską oraz azjatycką.
Wyjątkową dietą jest są zestawy Sport. Do każdego zestawu dodajemy jeden posiłek białkowy. Zazwyczaj jest chude mięso grillowane lub gotowane z niewielką ilością warzyw. Ilość mięsa w diecie SPORT to około 120 gram i nie jest jest wliczone do bilansu kalorycznego.
W FitWarzywko masz wpływ na Twoje pudełka. Ocenisz każde danie zaraz po posiłku. Ocenisz także dopasowanie godzin dostaw, opisy potraw. Dzięki Twoim ocenom doskonalimy system obsługi klienta, potrawy oraz system dostaw.
Catering dietetyczny menu i składniki
| Menu na 0 Dieta Standard | ||||
| 43634 | wtorek | |||
| Udział kaloryczny | Nazwa Dania | Składniki | ||
| Śniadanie | 24 procent | muhammara pasta z czerwonej papryki i orzechów z pieczywem i miksem warzyw | Papryka czerwona Czosnek Orzechy włoskie Krakersy mix solone Papryka chili (proszek) Przyprawa Kminek | |
| Drugie Śniadanie | 15 procent | puding ryzowy z morelami | Ryż biały (ugotowany) Miód Mleko 1,5% tłuszczu Cynamon Morele suszone | |
| Obiad | 27 procent | klopsy z mięsa mielonego , warzywne purre, i sałata z jogurtem | mięso mielone Jajko kurze Bułka tarta Ziemniaki Seler Marchew | |
| Podwieczorek | 15 procent | pianka cytrynowa | ||
| Kolacja | 19 procent | ciecierzyca z cukinią | Ciecierzyca (konserwowa) Cukinia Pomidory malinowe Cebula (świeża) Olej Mleko kokosowe | |
| Węglowodany 40 do 50 % | Białka 25 do 35 % | Tłuszcze 20 do 30 % |
Składam Zamówienie
| Menu na tydzień | |||||
| poniedziałek | owsianka ananasowo-kokosowa | sałata rzymska z jajkiem i szynka | schab duszonyw sosie własnym z kaszą gryczaną i kapustą młodą zasmażaną | kokosowy puding z tapioki z owocami | zielona zupa |
| wtorek | muhammara pasta z czerwonej papryki i orzechów z pieczywem i miksem warzyw | puding ryzowy z morelami | klopsy z mięsa mielonego , warzywne purre, i sałata z jogurtem | pianka cytrynowa | ciecierzyca z cukinią |
| środa | pasta jajeczna z serem twarogowym i suszonymi pomidorami z pieczywem | koktajl z nasionami chia i mango na mleku kokosowym | meksykanski gulasz z mięsem drobiowy z brązowym ryżem i sałtaką melona i rukoli | czekoladowe ciasto z gruszką | pizza z tuńczykiem na spodzie jaglanym |
| czwartek | jaglanka z płatków jaglanych z owocami | sałatka z kurczakiem, pomarańczami i serem pleśniowym | bitki schabowe w sosie brokułowo-serowym z makaronem | owoce pod owsianą kruszanką | paella |
| piątek | wrap po grecku | sałatka ze świeżego szpinaku , mango i tuńczyka | gzik z pieczonymi ziemniakimi i jajkiem sadzonym | aksamitny koktajl orzechowy | pieczone warzywa z batatami, ziemniakami , sos tzatziki |
| sobota | jajka w koszulkach , mix świeżych warzyw, tost pełnoziarnisty | koktajl owocowy | gulasz w sosie paprykowo-pomidorowym z kaszą gryczaną i ogórkiem małosolnym | deser kokosowy | sycylijskie pulpeciki drobiowe |
| niedziela | kakaowe naleśniki z kokosowym serkiem i musem z ananasa | pumpernikiel z humusem z zielonego groszku | bitki z polędwicy wieprzowej z cebulką i purree warzywnym i surówką z kapusty młodej | jogurt grecki z suszonymi owocami z orzchowo-migdałowa posypką | zapiekanka meksykańska z tuńczykiem |