Przygotowujemy menu naszej diety pudełkowej w oparciu o zasady zbilansowanego odżywiania. Zależy nam na opracowaniu oferty posiłków smacznych, a jednocześnie odpowiednio dopracowanych pod kątem składników, wartości odżywczych oraz wartości kalorycznej. Wraz z dostawą do domu w każdy poniedziałek trafia do naszych klientów tygodniowe menu w formie papierowej, ale też udostępniamy je online właśnie tu. Dzięki temu każdy może zapoznać się ze wszystkimi posiłkami planowanymi na najbliższe dni.
Obok standardowego menu proponujemy naszym Klientom dietę pudełkową w wersji wege oraz wege bez ryby. Dla osób uczulonych na gluten oraz nietolerujących laktozę przygotowaliśmy osobne zestawy dań. Zależy nam bowiem na dostosowaniu naszej oferty menu do potrzeb świadomych konsumentów. Tworząc jadłospis zwracamy uwagę zarówno na sumaryczną wartość kaloryczną i smak, jak też na trendy. Przygotowujemy posiłki inspirowane kuchnią europejską oraz azjatycką.
Wyjątkową dietą jest są zestawy Sport. Do każdego zestawu dodajemy jeden posiłek białkowy. Zazwyczaj jest to chude mięso grillowane lub gotowane z niewielką ilością warzyw. Ilość mięsa w diecie SPORT to około 120 gram i nie jest jest wliczone do bilansu kalorycznego.
W FitWarzywko masz wpływ na Twoje pudełka. Ocenisz każde danie zaraz po posiłku. Ocenisz także dopasowanie godzin dostaw, opisy potraw. Dzięki Twoim ocenom doskonalimy system obsługi klienta, potrawy oraz system dostaw.
Catering dietetyczny menu i składniki
| Menu na 0 Dieta Standard | ||||
| 43725 | wtorek | |||
| Udział kaloryczny | Nazwa Dania | Składniki | ||
| Śniadanie | 24 procent | koktajl jaglano-truskawkowy | Kasza jaglana Truskawki Banan Mleko Daktyle suszone | |
| Drugie Śniadanie | 15 procent | twarożek paprykowy na chrupkim pieczywie | twaróg Papryka czerwona Chleb chrupki Oliwa z oliwek | |
| Obiad | 27 procent | spaghetti a la tono | Makaron Pomidory Cebula Tuńczyk Oliwa z oliwek Kapary | |
| Podwieczorek | 15 procent | deser z mango i bakalii | Mango Jogurt naturalny Płatki kukurydziane Morele suszone Żurawina suszona Daktyle suszone | |
| Kolacja | 19 procent | kurczakowe flaczki | Udko z kurczaka Marchew Pietruszka korzeń Chleb Czosnek Przyprawy | |
| Węglowodany 40 do 50 % | Białka 25 do 35 % | Tłuszcze 20 do 30 % |
| Menu na 0 Dieta Wege | ||||
| 43725 | wtorek | |||
| Udział kaloryczny | Nazwa Dania | Składniki | ||
| Śniadanie | 24 procent | koktajl jaglano-truskawkowy | Kasza jaglana Truskawki Banan Mleko Daktyle suszone | |
| Drugie Śniadanie | 15 procent | twarożek paprykowy na chrupkim pieczywie | twaróg Papryka czerwona Chleb chrupki Oliwa z oliwek | |
| Obiad | 27 procent | ruskie kotlety z surówką z kapusty i sosem pieczarkowym | Ziemniaki Cebula (świeża) Twaróg chudy - Mlekopol Jajko Olej Bułka tarta | |
| Podwieczorek | 15 procent | deser z mango i bakalii | Mango Jogurt naturalny Płatki kukurydziane Morele suszone Żurawina suszona Daktyle suszone | |
| Kolacja | 19 procent | boczniakowe flaczki | Marchew (surowa) Cebula (świeża) Boczniak (świeży) Seler (korzeń) Pietruszka korzeń Bulion | |
| Węglowodany 40 do 50 % | Białka 25 do 35 % | Tłuszcze 20 do 30 % |
| Menu na 0 Dieta WegeFish | ||||
| 43725 | wtorek | |||
| Udział kaloryczny | Nazwa Dania | Składniki | ||
| Śniadanie | 24 procent | koktajl jaglano-truskawkowy | Kasza jaglana Truskawki Banan Mleko Daktyle suszone | |
| Drugie Śniadanie | 15 procent | twarożek paprykowy na chrupkim pieczywie | twaróg Papryka czerwona Chleb chrupki Oliwa z oliwek | |
| Obiad | 27 procent | spaghetti a la tono | Makaron Pomidory Cebula Tuńczyk Oliwa z oliwek Kapary | |
| Podwieczorek | 15 procent | deser z mango i bakalii | Mango Jogurt naturalny Płatki kukurydziane Morele suszone Żurawina suszona Daktyle suszone | |
| Kolacja | 19 procent | boczniakowe flaczki | Marchew (surowa) Cebula (świeża) Boczniak (świeży) Seler (korzeń) Pietruszka korzeń Bulion | |
| Węglowodany 40 do 50 % | Białka 25 do 35 % | Tłuszcze 20 do 30 % |
Składam Zamówienie
| Menu na tydzień | |||||
| poniedziałek | pasta rybna z ziołami i pieczywem | tatar z pomidorów z pieczywem | kurczak w porze z puree z ziemniaków i surówką z marchwii | mus czekoladowy z granatem | sałatka z makaronu sojowego z pikantnymi klopsikami |
| wtorek | koktajl jaglano-truskawkowy | twarożek paprykowy na chrupkim pieczywie | spaghetti a la tono | deser z mango i bakalii | kurczakowe flaczki |
| środa | pasztet fasolowo-drobiowy z pieczywem i żurawiną | daktylowy jogurt z musem morelowym | warzywny gulasz z ciecierzycą i soczewicą z ziemniakami | owocowe crumble | sałatka z pieczonych batatów z kurczakiem i fetą / wege |
| czwartek | Migdałowa owsianka | tortilla z szynką i wędzonym serem / wege z mieszanką serów | pulpety w sosie pomidorowym z kaszą jaglaną i surówką coleslaw | smoothie warzywne | paella z oscypkiem i chorizo |
| piątek | jajecznica z boczniakami i cebulą z pieczywem pełnoziarnistym | smoothie żółte | ziemniaki, jajko sadzone i mizeria na jogurcie | cynamonowy budyń z kaszki manny | sałatka z porem i ananasem |
| sobota | pasta z soczewicy, marchewki i groszku z pieczywem oraz sosem czosnkowym | deser brzoskwiniowy z kruszonką | pierś z kurczaka w sosie pomidorowym z makaronem i mascarpone /wege tofu | sałatka z serem gouda i sosem curry | krem kalafiorowo-brokułowy |
| niedziela | jajka po ranczersku | ciasteczka owsiane | roladka z indyka faszerowana warzywami w sosie serowo-ziołowym z kaszą jęczmienną i orzechami | szarlotka z serkiem mascarpone | faszerowane papryki po grecku |
