Sałatka FitWarzywko

Sałatka FitWarzywko z kozim serem i oliwkami

Musisz się zalogować, aby móc dodać komentarz.


Menu na sobotę Dieta Standard
43981
	Nazwa Dania	Składniki
Śniadanie	Sałatka z tuńczykiem i awokado	Awokado Sałata mix Tuńczyk Chleb razowy Pomidor koktajlowy Papryka czerwona
Drugie Śniadanie	budyń jaglano-brzoskwiniowy	Kasza jaglana Brzoskwinia Krem migdałowy Mleko Miód
Obiad	risotto ze szparagami i kurczakiem	Ryż Risotto Kurczak (pierś bez skóry) Szparagi Wino białe wytrawne Cebula (świeża) Czosnek
Podwieczorek	sałatka z porem, jajkiem i jabłkiem	Por Jaja Marchew Jabłko Pietruszka natka Jogurt naturalny
Kolacja	carpaccio z buraka	burak rukola ser feta olej słonecznikowy miód pszczeli musztarda
Węglowodany 40 do 50 %	Białka 25 do 35 %	Tłuszcze 20 do 30 %

Call Now Button