| Menu na środę Dieta Standard | | | |
| 44216 | | | |
| | | Nazwa Dania | Składniki |
| Śniadanie | | śliwkowa jaglanka z bananami | Kasza jaglana śliwki Mleko kokosowe Płatki migdałowe Miód |
| Drugie Śniadanie | | świeże warzywa z hummusem i pestkami dyni | Ciecierzyca Czosnek Sok z cytryny Tahini Pestki dyni Oliwa z oliwek |
| Obiad | | shoarma drobiowa z ryżem brązowym i sosem jogurtowym z sałatką z pomidorów i ogórka | Pierś z kurczaka Ryż brązowy Jogurt naturalny Pomidory Ogórek Czosnek |
| Podwieczorek | | szarlotka z serkiem mascarpone | Jabłko Ser Mascarpone Herbatniki miód czekolada gorzka jogurt naturalny |
| Kolacja | | pieczone warzywa w sosie musztardowo-miodowym | Marchew Pietruszka korzeń Seler korzeń Groszek zielony Ziemniaki Por |
| Węglowodany 40 do 50 % | | Białka 25 do 35 % | Tłuszcze 20 do 30 % |
Zestaw Testowy 10 dni Standard360,00 zł
1 dniowy zestaw testowy54,00 zł
